Vírus mão pé boca

Hoje venho dar-vos um testemunho de cá de casa.....

Apareceu à minha filha uma erupção no lábio.....

Pensamos logo que seria um vírus (esta foto é de um estado mais avançado), fomos à pediatra para termos a certeza do que era, a pediatra identificou logo a patologia....vírus pé mão e boca.
Nunca tinha ouvido falar, é uma doença comum em bebés e em crianças menores de 10 anos.
Esta doença manifesta-se por erupções na pele, febre, mal-estar e falta de apetite, a minha filha teve um bocadinho de febre e erupções na pele (na boca e algumas borbulhinhas pontuais na face). Viemos com uma receita de antibiótico e cicatrizante, sinceramente não o comprei, porque iria tentar tudo com os óleos essenciais.
Comecei por aplicar o óleo essencial Thieves diluído, ou seja com óleo vegetal, a pediatra disse-nos que era importante hidratar todo o lábio por essa razão também espalhávamos óleo vegetal em todo o lábio.
O Thives é um anti-viral, anti-bacteriano, anti-séptico e anti-infeccioso(como informação no post anterior), só que é um óleo um bocadinho forte e ardia-lhe muito....parei de lhe aplicar e passei para o Oregano, um antibiótico natural, anti-inflamatório e também anti-bacteriano ( a foto corresponde a esta fase....o organismo estava a "expulsar" a infecção.
Depois uma amiga minha e distribuidora da Young Living, a Sónia, sugeriu-me começar a aplicar o Thieves e logo em seguida o óleo essencial Lavanda, que alivia a dor e assim a minha filha conseguia suportar o Thieves, tinha era que aplicar a Lavanda logo a seguir.
Aplicávamos-lhe os óleos de manhã e à noite mas quando veio o fim-de-semana e aplicámos vários vezes ao dia, vimos o lábio a recuperar rapidamente.

Aqui está um lábio, sem nenhuma marca, sem nada 

E sabem o que é engraçado? Todas as pessoas que conhecemos ou que souberam desta situação (sem serem outras distribuidoras da Young Living), nunca me perguntaram ou falaram em antibiótico, porque sabem do nosso estilo de vida e quanto somos orgulhosos disso. 

Ficamos muito felizes por esta etapa que ultrapassamos....assim percorremos um caminho natural, porque é essa a nossa opção!
Esperamos que o nosso testemunho inspire muitas mais pessoas.

Beijinhos, 

Andreia  

Thieves, uma linha anti-bacteriana

Ao traduzirmos para português Thieves é ladrões.

O Thieves é uma mistura de óleos essenciais altamente anti-viral, anti-séptica, anti-bacteriana e anti-infecciosa.

Acho muito interessante a história de como esta mistura foi criada, foi criada a partir de uma investigação baseada em lendas sobre um grupo de ladrões do século XV, que esfregavam sobre si mesmos óleos para evitar o contágio da praga enquanto roubavam os mortos e moribundos.

Quando foram presos, os ladrões foram obrigados a dizer qual era o seu segredo e a revelarem a fórmula das ervas, especiarias e óleos que utilizavam para se proteger, em troca de uma pena mais leve. 

Não acham uma história muito interessante?

Em 1997, estudos realizados na Universidade Estatal Weber, demonstram o poder eliminador destes incríveis óleos contra os microorganismos aéreos. 

Como utilizamos cá em casa?

 Puro ou diluído em óleo vegetal para várias patologias (herpes, aftas infecções de garganta, para activar o sistema imunológico, constipações, febre....)

No difusor para eliminar por exemplo bactérias do ar.... 

Higiene bocal, temos pasta de dentes, fio dentário e elixir...
  
Utilizamos para limpeza de casa (WC, bancadas da cozinha, limpeza do chão....

Detergente para a roupa....

Esta linha exclusiva da Young Living é uma alternativa aos produtos químicos agressivos para a saúde.


Beijinhos, 

Andreia

 

Brownie de chocolate com Óleos Essenciais

Já faço o brownie de chocolate há anos, é um bolo muito fácil de fazer e que fica sempre bem.
Vou partilhar com vocês a receita e colocar uma sugestão....adicionarem umas gotas de Óleo Essencial Peppermint/ Menta ou Óleo Essencial Laranja/Orange, essa parte deixo ao vosso gosto.

Receita:

Ovos - 5
Chocolate de culinária - 1 tablete
Açúcar - 400 gr
Farinha - 150 gr
Manteiga - 250 gr
Fermento - 1 colher de chá
Cacau em pó - 2 colheres de sopa
Óleo essencial de Menta ou Laranja - 2 a 3 gotas


Ligue o forno a 180ºC.
Unte a forma com manteiga e polvilhe com farinha.
Parte-se a tablete de chocolate em bocados e coloca-se numa frigideira com a manteiga para derreter.
Batem-se bem os ovos com o açúcar, em seguida junta-se o preparado anterior.
Junta-se umas gotas de óleo essencial escolhido e depois de bater juntam-se a farinha, o fermento e o cacau.
Mistura-se tudo muito bem e leva-se ao forno.

É uma receita simples não é?

E quando provarem não vão resistir...Bom Apetite!


   

Amigas e Vizinhas no lançamento de uma nova linha de maquilhagem

No dia 7 de Fevereiro as Amigas e Vizinhas foram foram conhecer a nova linha de maquilhagem da Young Living de seu nome Savvy Minerals.
Nesta apresentação, conhecemos os novos produtos, os seus ingredientes e de como a usar.

Adoramos a composição da maquilhagem...


É uma maquilhagem natural,
Livre de químicos
Composta por óleos essenciais e vegetais,  
Não é testada em animais.






Não poderíamos estar mais felizes, se o nosso propósito é termos uma vida de saúde e bem-estar, como poderíamos continuar a maquilharmo-nos com produtos que prejudicam a nossa saúde?!

Ao mesmo tempo que nos falavam dos produtos (base, sombra, eyeliner, blush, bronzeador, batons, gloss e rímel) a maquilhagem era aplicada, para podermos saber como aplicá-la e também ter a noção de como ficava na pele.

Podemos dizer-vos que ficamos com um efeito muito natural e que se sente a pele muito leve, esta maquilhagem faz sobressair a nossa beleza natural.

Pode ser usada em peles sensíveis e atópicas.

Falemos agora nos tons...Os tons desta maquilhagem são cores neutras e nudes, sabem porquê? Porque as cores, como o vermelho, roxo, bordô, são cores que não se conseguem obter se não se recorrer a químicos, por essa razão na sua linha de maquilhagem a Young Living não tem essas cores.

Curiosidade....
Sabem como é que o gloss Savvy Minerals dá volume aos lábios?
Porque tem óleo essencial de menta.


Ficamos Fãs, como já devem ter percebido...

Até uma das Amigas e Vizinhas que é alérgica a toda maquilhagem fez questão de experimentar e comprovamos que a esta maquilhagem Não É alérgica (yupi...)

E Voilá........ beijinhos

Ana e Andreia 

   

O stress e Eu!

Eu sou a stressada cá de casa...
Só quem me conhece bem é que conhece esta minha "qualidade" (ah ah ah).
A maior parte das pessoas quando me conhece nem acreditam que sou, porque à primeira vista não parece.
Mas sim EU SOU STRESSADA.
Sinceramente, sempre admirei aquelas pessoas que para elas está tudo bem, tanto faz o que acontece, sem stress, porque para mim é difícil ser assim, mas gostava!
Por outro lado é este stress, que me dá energia, que me faz andar para a frente, ter genica para fazer as coisas....mas faz mal, faz-nos irritadiços, cansamo-nos muito rápido, ficamos com dores nos músculos, uma maçada.
Então quando comecei a conhecer e a usar os óleos essenciais, o Stress Away foi a minha primeira mistura a ser utilizada.
Esta mistura de vários óleos essenciais, o copaiba, a lima, a madeira de cedro, a lavanda, a baunilha e a ocotea, ajudam-nos a aliviar o stress e a tensão nervosa e pode ser utilizada em crianças (até aos 12 anos os óleos têm de ser diluídos em óleos vegetal) e em adultos.

Como e quando o utilizo:

• Utilizava cada vez que ia trabalhar (o ambiente era bastante stressante), 
• Utilizava nas minhas primeiras apresentações dos óleos essenciais (foram alturas em que tinha que falar para várias pessoas e tinha que sair da minha zona de conforto, hoje em dia já não é necessário),  
• Cada vez que há festas de aniversário, organizadas e feitas por mim, penso sempre que não tenho tempo para fazer tudo, mesmo que me levante de madrugada
• Por fim....utilizo quando me chateio com alguma situação 
• Quando ando a dormir mal 

Para o utilizar eu coloco o roll-on, para ser mais fácil aplicar e ponho atrás das orelhas, na nuca e nos pulsos.

Só tem Stress quem quer ou seja quem não usa óleos essenciais...ah! ah! ah!


Beijinhos sem stress,

AA

     

Dor......

Quem nunca teve uma dor?

Todos convivemos com a dor em alguma altura da vida, uns convivem melhor do  que outros, mas todos queremos que ela desapareça o mais rápido possível e, para isso, ingerimos vários químicos sobre a forma de comprimido.

O meu marido andava, há alguns meses, a queixar-se de dores nos ombros e no pulso tendo já feito exames de diagnóstico estando a aguardar a consulta médica. Ele tem muito pouca tolerância à dor e as dores eram tantas que tinha de ter ajuda para tirar as camisolas....

Eu, por outro lado, tinha uma tendinite no ombro direito que me incomodava muito durante a noite até porque gosto justamente de dormir sobre o meu lado direito.

 A Young Living tem um óleo especialmente dirigido para a dor, o Panaway. Bem, na realidade é uma mistura de óleos essenciais de:

Wintergreen- É extraído das folhas da Gaultheria procumbens, que não têm odor ou sabor, mas o seu odor mentolado é resultado de um composto existente nas folhas chamado  de gaultherin  é enzimaticamente hidrolisado em salicilato de metilo. O óleo de wintergreen é constituído, em cerca de 85 a 99 porcento, por salicilato de metido o que o torna um analgésico natural, reduzindo por isso a dor,  combate a artrite, é antisséptico e adstrigente. É rico em antioxidante.

Helichrysum- É um óleo essencial que beneficia todo o corpo devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Foi  estabelecido em vários estudos experimentais como sendo bom para diminuir a inflamação devido a vários mecanismos: inibição de enzimas inflamatórias, captação  de radicais livres e ter efeitos semelhantes aos corticóides.

Clove- É  anti-inflamatório e reduz a dor; um dos usos mais conhecidos do óleo de cravo é reduzir a dor associada a problemas dentários, melhora a circulação sanguínea e é bom para o acne.

Além de ser um comprovado anti-inflamatório e redutor de dor, um dos usos comuns do óleo de cravo é como um anti-microbiano de amplo espectro para manter inúmeras doenças à distância e é por isso que pode ser uma escolha sábia tanto para estimular seu sistema imunológico como para ser usado como um poderoso complemento para produtos de limpeza caseiros.

Peppermint- É um dos óleos essenciais mais versáteis que existem. Pode ser usado aromaticamente, topicamente e por ingestão para abordar uma série de problemas de saúde, desde dores musculares e sintomas  de alergia sazonais,  como problemas digestivos, sendo também comummente usado para aumentar os níveis de energia e melhorar a saúde da pele e do cabelo.

Pesquisas  mostram que este óleo tem actividades anti-microbianas e anti-virais significativas. Também funciona como um forte antioxidante, tem efeitos analgésicos, ajuda a relaxar o trato gastrointestinal.

O PanaWay, tendo estes óleos como constituintes, é um óleo que reduz a dor e a inflamação, aumenta a circulação e acelera a cura, de entre muitos outros benefícios.

Comecei a usar este óleo diluído num óleo transportador ainda antes de ter o kit inicial, numa amostra dada por uma  amiga  para  colocar directamente nos ombros e pulso do meu marido e no meu ombro. A aplicação de uma ou duas gotas é suficiente, seguido de uma pequena massagem.

Entretanto, recebi o kit inicial e já dei várias amostras de panaway a amigas que  sofrem de dor ou têm familiares que sofrem de dor, os resultados só elas podem dar testemunho e fico à espera deles nos comentários.

Quanto a mim posso dizer que a dor no ombro passou como que por magia ao fim de três aplicações  e não voltei a ter dor.

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE: Esta informação não se destina nem serve como orientação médica. Se você tiver sintomas incomuns de qualquer tipo, consulte o seu médico

quer conhecer o kit?                                                      quer adquirir o kit?

                                             

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Bolo de domingo

Bolo de iogurte com Óleo Essencial de Limão























Não gosto de cozinhar, mas adoro fazer doces.
Gosto de fazer bolos particularmente ao domingo, não sei muito bem porquê mas talvez porque associo o 1º dia da semana, a preparar alguma coisa para a minha Família.
Adoro bolo de iogurte mas nunca utilizo iogurte com sabores, não gosto muito, utilizo iogurte natural e depois misturo laranja, limão, chocolate ou cacau.
Hoje no meu bolo de domingo resolvi utilizar óleo de essencial de Limão....ficou um espectáculo, DIVINAL, como costumo dizer. O meu marido disse logo que é um dos melhores bolos que fiz...Ah!Ah!Ah!
(Na opinião da minha filha é o Brownie de Chocolate).
O bolo é super fácil de fazer, não sendo preciso separar os ovos, a gema das claras, é sempre um bolo fácil de fazer, para mim.

Aqui vai a receita....na minha opinião devem fazer o dobro da receita porque fica um bolo pequeno.

A medida vai ser o copo do iogurte
Iogurte natural: 1
Ovos: 4
Copos de açúcar: 3
Óleo: 1/4 do copo (não usei óleo, porque como não tinha óleo coco preferi não usar)
Fermento em pó: 2 colheres de chá
Farinha: 2 copos
Óleo Essencial de Limão: 4 gotas

Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Utilize uma forma com buraco e unte-a.
Numa taça coloque todos os ingredientes e bata com a batedeira até ficar uma mistura homogénea.
Deite a massa na forma e leve ao forno.
Utilize um palito para ver se o bolo já está cozido.
Retire do forno e deixe arrefecer ligeiramente até desenformar.

E bom apetite.

Aguardo os vossos comentários.....uma semana feliz com Óleos Essenciais! 

  

Primeiras experiências

     Ao contrario da minha amiga que teve o primeiro contacto com os óleos essenciais numa reunião de apresentação, aqui a boa da Aninhas, o primeiro contacto foi com o kit, um difusor e doze óleos essenciais.Tenho a dizer que os meus olhos e curiosidade, ficaram centrados no difusor, li o manual, escolhi  o óleo, limão, e coloquei a funcionar, só depois comecei a estudar o manual de uso dos óleos.

    Uma coisa que  gosto de fazer é investigar e  experimentar e os óleos proporcionaram-me isso, aquando de um almoço, a minha cunhada diz, com um ar triste, que lhe apareceu um herpes labial, a minha reacção foi ver a literatura  e ver se algum óleo era bom , EURECA um deles era indicado e tinha por nome Thieves.

Vamos então experimentar!!!!! colocou  uma gota no herpes e dei-lhe uma amostra para  ir aplicando. Quanto ao resultado só ela pode dar testemunho ,assim "cunhadinha" espero o teu testemunho nos comentários..... 

O colesterol e o óleo essencial de Limão

Hoje no WhatsApp recebi uma mensagem às 8h28m de uma amiga minha, a Adriana.

A dar-me uma boa noticia (como ela diz), então a Adriana foi fazer análises ao colesterol e os valores baixaram para metade e o "colesterol mau" está a 1/3 do valor.
Ainda escreveu assim - " O óleo de Limão é óptimo, não me lembro na vida, de ter o colesterol a 140".

Respondi - "Boa.....Fico muito feliz por ti"

O marido ficou todo animado e também vai começar a tomar!

Perguntei-lhe - " Quais eram os valores que ela costumava ter?

Adriana - "230 mas nas últimas análises estava a 300".

Perguntei-lhe se podia contar o testemunho dela no meu blog e ela respondeu prontamente que sim.

Queria partilhar com todos este testemunho real, para que todos percebem-se a potencialidade dos nossos óleos, dos benefícios que nos trazem e quanto nos podem ajudar.
Obrigada por me teres deixado partilhar o teu testemunho e parabéns pelos teus resultados.

O óleo essencial de Limão pode ser tomado num copo com água de manhã, em jejum ou podemos juntar 2 gotas à nossa garrafa de água e bebermos ao longo do dia. A garrafa tem de ser de vidro.
Este óleo ajuda a eliminar-mos as toxinas que temos no nosso organismo.

Espero que este testemunho tenha-vos inspirado!

 

Fiquei rendida aos óleos essenciais na 1ª apresentação que assisti

Fiquei rendida aos óleos essenciais logo na 1ª apresentação, quando nessa mesma reunião foram-me dados a experimentar.

Eu andava com uma tosse (uma tosse conhecida por tosse de cão) há 1 ano e nenhum médico conseguia perceber de onde essa tosse viria!

Fiz análises e RX, no hospital depois comecei a ser seguida no Hospital da Estefânia para fazer testes a alergias e “estudos respiratórios (sinceramente já não me lembro o nome).

Nessa apresentação, coloquei no pescoço e no peito 2 óleos essenciais, o Thieves e o Purification, ao fim de uns 10 minutos senti um alivio, a tosse surgia muito mais espaçada e porque consegui estar numa sala fechada sem me dar um “ataque” de tosse.

Senti que a partir daquele dia a minha vida e a vida da minha família iria ser diferente, porque nós temos a opção de decidir o que é melhor para nós!

Assim entraram os óleos essenciais na nossa vida

Em Março de 2016 foi-te apresentado a ti, meu Amor, um desafio novo para abraçares, ficamos entusiasmados.

Um projecto de óleos essenciais!!! Mas não eram uns óleos essenciais quaisquer este eram de grau terapêutico.

Este projecto consistia em dar a conhecer a empresa Young Living e os seus produtos à base de óleos essenciais e partilhar um estilo de vida saudável.

Tinha a ver connosco …. nunca fomos adeptos de químicos, tratávamo-nos com “mezinhas” e só em último caso tomávamos medicamentos.   

Mais uma coisa nos ligava e seguimos em frente …..

Agora quase passados 2 anos aqui estamos nós, a partilhar o nosso estilo de vida, sem químicos e uma vida de bem-estar, felizes por percorremos este caminho com a nossa família, amigos e com pessoas que fomos conhecendo neste percurso.

Tudo tem sido uma aprendizagem e sabe melhor fazê-la contigo.

Uma amiga que também utiliza estes óleos juntou-se a mim e criamos este blog, Living essential in Portugal, onde vamos contar as nossas aventuras com óleos essenciais.

E saber que ainda há tanta coisa boa para vir

O começo

 

Há muito tempo que utilizo óleos para perfumar  a minha casa, adoro o cheiro de jasmim  e de laranja,o método mais utilizado era a difusão por pauzinhos.

 No  ultimo natal “my husband” ofereceu-me um kit básico de óleos essenciais da Young Living, que contem 12 óleos essenciais terapêuticos e um difusor.

Perante um presente desta envergadura, o único caminho a seguir era, experimentar.

Uma amiga que também utiliza estes óleos juntou-se a mim e criamos este blog, Living essential in Portugal, onde vamos contar as nossas aventuras com óleos essenciais.